思考を減らして静かになる

あらゆる出来事は「幻影」です

生まれては消えていく幻のようなもの

(中略)

思考でいろいろ先のことを考えても、考えた通りにならないことに気付くだけで進歩です。

だから考え出したら1/2だけ思考を減らして、大いなる静けさのある内なるところへ意識を向けてください。思考を減らした分だけ平和になります。静けさを感じたと思ったら、また思考に執われることもしばしば。それも  OK! です。思考に執われても「またか......」とがっかりして思考を使って悩まないでください。

ーーー土野正義著「なにもない それ」より抜粋

那須高原にて

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